Transforma tu vida mejorando tu relación con la comida.
Quiero ayudarte a que aprendas a cambiar tus hábitos alimenticios y a disfrutar comiendo, para construir juntas una relación sana con la comida que te dure para toda la vida.
(Tranquila, no compartiré tus datos con nadie)
No se trata de lo que te diga la báscula.
Se trata de cómo te sientes al comer.
Se que estás un poco hasta las narices de dietas. Yo también. Tu cuerpo no quiere más sacrificios, está cansado de esforzarse por un tiempo y no vea resultados, vea pocos, o incluso que los vea pero en cuanto te descuides un poco vuelvas a la casilla de salida o incluso más atrás.
Es un problema de enfoque, principalmente. Tenemos a nuestro cuerpo «preparado» para esforzarse un tiempo, «operación bikini», «propósitos de año nuevo», etc.
El problema no lo tienes solo tú, nena, hay mucha gente que lo tiene. Y mucha otra que ya le ha puesto remedio. Y el remedio no es hacer dieta, el remedio es aprender a alimentarse conscientemente.
Todo tiene un porqué en tu subconsciente.
Por eso quiero REGALARTE ESTA EVALUACIÓN PSICONUTRICIONAL GRATUITA, para ayudarte a conocerte y que entiendas tu relación con la comida.
Y ese es el paso número uno, no pasar hambre, contar calorías o hartarte a lechuga.
Por eso en Launut lo hacemos diferente. Por eso trabajamos con la psiconutrición.
Pero… ¿Es esta evaluación psiconutricional gratuita para mi?
Si estás en alguna de estas situaciones, podemos ayudarte:
El espejo y el "qué dirán" definen tu autoestima
Tu autoestima y quererte dependen mucho de lo que te dicen o tú crees que el resto piensan, te miras al espejo y solo te ves defectos.
Te obsesiona la báscula en vez de sentirte bien con tu cuerpo
Esperas llegar a un número en la báscula para sentirte aceptada y crees que ahí estarás «perfecta».
Te sientes culpable por todo lo que comes y lo que no
Cuando comes porque comes, cuando no comes porque no comes, la culpa siempre aparece.
Estás desbordada y sientes que nadie te comprende
Sientes que todo está desordenado dentro de ti y que nadie comprende el porqué no te sientes bien.
Comer es tu solución a todos los problemas
Cada vez que sientes que algo no está en orden asaltas la nevera porque es lo único que te mantiene en calma.
Perdiste tu fuerza de voluntad con las dietas
La cantidad de fracasos en los intentos de hacer dieta te han hecho perder la fe en que puedes sentirte bien con tu cuerpo.
¿De qué trata exactamente la evaluación gratuita?
Muy fácil nena:
En el momento que reserves tu cita, podrás descargar un test de autoevaluación en el que podrás conocerte a ti misma un poquito mejor y ver qué relación tienes con la comida. Es un test que rellenarás tú misma.
Te aconsejo que lo hagas en un ratito que tengas a solas, te prepares un buen café o té, te busques un espacio íntimo para ti y lo rellenes con la máxima sinceridad posible, ya que será el punto de partida de nuestra hoja de ruta.
A su vez, tendrás esta cita GRATUITA conmigo, dónde evaluaremos tu test y te daré unas recomendaciones respecto a tu situación nutricional. Por esto es importante que me envíes tu test al menos 24h antes de nuestro encuentro.
Se que te lo estás preguntando: Sí, has leído bien, todo esto es gratis.
Para ti.
Para que entiendas la situación en la que te encuentras y si tu relación con la comida es sana.
Es mucho valor el que vas a poder sacar, te lo prometo.
(Tranquila, no compartiré tus datos con nadie)
Esto es lo que piensan sobre Launut...
¿Quién hay detrás de Launut?
Soy Laura Pantoja
Nutricionista especializada en psiconutrición y amante de los animales
Si te dijera que ser Nutricionista es mi sueño desde pequeñita, te mentiría. Mi sueño era ser Veterinaria. Pero por cuestiones de la vida, acabé haciendo un grado de nutrición.
Mi sorpresa fue cuando, día tras día, me fui dando cuenta de una cosa: cuanto más aprendía de nutrición, más me apasionaba.
Antes de acabar de estudiar, tuve mi primer trabajo en una cadena de clínicas, dónde lo importante eran las ventas de productos sobre otra cosa, y planes de copia/pega para todos los clientes, independientemente de su situación. Me vino bien esta experiencia temprana, ya que aprendí muchas cosas que yo no quería para mis pacientes.
Después de acabar mis estudios tuve varios trabajos, uno de ellos en un Hospital, donde el trato con los clientes era mucho más frío. Ahí fue dónde descubrí la psiconutrición y empecé a investigar sobre ello.
Aunque era feliz trabajando en otras clínicas, había una espinita en mi: hacerlo a mi manera. Y aquí estoy.
Sentía que tenía el deber de enseñar y ayudar a las personas con mi forma de hacerlo, una forma distinta y que realmente crea hábitos de alimentación consciente, no una simple dieta que se abandone al cabo del tiempo o que sea algo temporal.
Yo quiero ayudarte. Quiero educarte a que te alimentes sin miedos, sin culpas y sin restricciones. Y acompañarte en el camino y el proceso de cambio. Ese es mi objetivo.
¿Te resuena todo esto?
Si es así, queremos ayudarte a sanar, a crecer, a sentirte bien contigo misma y ayudarte en el camino de recuperar tu autoestima, tu salud mental y tu relación con la comida.
Queremos ir de tu mano en el camino de conseguir tu mejor versión.
Solo estas a un click de ello.
(Tranquila, no compartiré tus datos con nadie)
